Những cách giảm nguy cơ đột quỵ

Khi bạn thêm tuổi, nguy cơ đột quỵ cũng tăng theo và trở thành một mối đe dọa nghiêm trọng. Nhưng đừng quá lo lắng, bởi bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ nói trên bằng nhiều cách....

TP.Mỹ Tho: Duy trì và phát triển phong trào Rèn luyện thân thể - luyện tập TDTT

Năm 2013, TP. Mỹ Tho có khoảng 61.000 người thường xuyên luyện tập thể dục - thể thao (TDTT), đạt tỷ lệ 27,5% so số dân. Thành phố có 10.120 hộ đạt tiêu chuẩn “Gia đình thể thao”, tỷ lệ 17,2%. 100% khu phố (ấp) và 94,1% phường (xã) được công nhận có phong trào rèn luyện thân thể....

Để có giấc ngủ ngon

Ngủ đủ giấc là chìa khóa của lối sống lành mạnh. Ngủ đủ giấc có lợi cho tâm trí, tim, da, trọng lượng cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác....

Hạnh phúc là hiểu ý nhau và chia sẻ công việc cho nhau

Gia đình anh Phan Nguyên Tấn - chị Trần Thị Hồng ngụ ấp Bình Phong, xã Tân Mỹ Chánh, TP. Mỹ Tho. Ghé thăm anh chị vào một ngày cuối tuần, thấy anh cặm cụi tỉa mấy cây kiểng, còn chị đang chăm sóc đàn heo, bầy vịt… Tiếng nói cười vui vẻ của anh chị làm cho không khí ngày cuối tuần thật ấm áp....

Duy trì khớp khỏe

Thực hiện các biện pháp cải thiện khớp xương có thể giúp bạn giảm được cơn đau khớp khi về già....

Trường tiểu học Thạnh Hòa: Giữ vững danh hiệu trường chuẩn Quốc gia

Được công nhận là trường đạt chuẩn Quốc gia từ năm 2002, thầy trò trường Tiểu học Thạnh Hoà, xã An Thạnh Thủy không ngừng nâng cao chất lượng dạy tốt học tốt, khắc phục khó khăn, giữ vững danh hiệu....

Đôi nam nữ tự tử tại cống Bảo Định

Khoảng 20 giờ 40 ngày 19-2 tại cống Bảo Định (thuộc khu phố 2, phường 10, TP. Mỹ Tho) đã xảy ra một vụ tử tử của một đôi nam nữ....

Các trung tâm văn hóa - thể thao cấp xã: Bước đầu hoạt động hiệu quả

Thực hiện “Đề án xây dựng và phát triển trung tâm văn hóa - thể thao (VH-TT) xã, phường, thị trấn trên địa bàn tỉnh Tiền Giang”, từ năm 2012 đến nay, toàn tỉnh đã thành lập 20 trung tâm VH-TT cấp xã gồm: Xã Mỹ Đức Tây (Cái Bè); xã Tam Bình, Tân Phú và Thạnh Lộc (Cai Lậy); xã Tân Hòa Thành (Tân......

Thời tiết lạnh có thể làm tăng huyết áp

Giới nghiên cứu Scotland vừa phát hiện mối liên quan giữa thời tiết lạnh, nắng ít và mưa nhiều với nguy cơ tăng huyết áp....

Thực phẩm nên hạn chế

Việc cung cấp năng lượng vượt nhu cầu của cơ thể kéo dài sẽ dẫn đến thừa cân, béo phì. Nhưng nếu không đủ lại khiến cơ thể gầy sút, mệt mỏi, giảm sức lao động, khả năng tư duy....

Trường tiểu học Lý Tự Trọng: Vươn lên trường chuẩn Quốc gia

Ấn tượng trong Hội nghị tổng kết năm học 2012 - 2013 của Ngành Giáo dục & Đào tạo TP. Mỹ Tho là ý kiến tham luận (ngoài chương trình) của thầy Lê Tấn Nghĩa, Hiệu trưởng Trường Tiểu học Lý Tự Trọng (phường 2) về công tác xã hội hóa giáo dục và hướng phấn đấu vươn lên đạt trường chuẩn Quốc gia....

TP.Mỹ Tho: Kết quả bước đầu thực hiện các tiêu chuẩn văn minh đô thị

Qua 10 năm xây dựng các danh hiệu văn hóa trong phong trào “Toàn dân đoàn kết xây dựng đời sống văn hóa” (TDĐKXDĐSVH), đến cuối năm 2012 TP. Mỹ Tho đã có 123/123 khu phố (ấp), 16/17 phường (xã), 41 cơ sở thờ tự, 15 con đường, 3 công viên và 2 chợ đạt danh hiệu Văn hóa....

Phường 9 làm tốt công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Phường 9 (TP. Mỹ Tho) được Chi cục Dân số - Kế hoạch hóa gia đình tỉnh chọn triển khai thực hiện Đề án “Tư vấn và chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) dựa vào cộng đồng” giai đoạn 2012 - 2015....

Ăn đậu phộng kéo dài tuổi thọ

Ăn các loại hạt như đậu phộng, hạt cười, hạnh nhân, quả óc chó... ít nhất 7 lần/tuần với lượng vừa phải có thể giúp giảm nguy cơ tử vong vì bệnh ung thư, bệnh tim và bệnh đường hô hấp. Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Brigham & Women"s và Trường Y Harvard (Mỹ) khảo sát ở 119.000 người trong 30 năm,......

Tiếp tục đẩy mạnh phát triển văn hóa nông thôn, chung tay xây dựng nông thôn mới

Trong giai đoạn hiện nay, xây dựng đời sống văn hóa nông thôn là tạo ra những giá trị mới về vật chất và tinh thần với một nông thôn văn minh, hiện đại nhưng vẫn phải bảo tồn, gìn giữ bản sắc truyền thống văn hóa dân tộc, đáp ứng yêu cầu phát triển của xã hội và con người trong điều kiện đẩy mạnh......

Giữa hai làn nước

1.
- Ba ơi, con tìm ra rồi! - Tiếng thằng Hưng reo lên dưới bếp làm chú Ba mỉm cười, ngưng tay đóng dở cây đinh để treo cái bằng “Gia đình vẻ vang” trong ngôi nhà mới dọn tới hồi chiều....

Xuân muộn

VNTG - Chị nhìn vào kiếng, gương mặt gầy tọp, phờ phạc, đôi mắt trẳm lơ sâu hóm càng làm cho ánh nhìn thêm thăm thẳm, làn da khô đã bắt đầu chi chit dấu chân chim quanh mắt, mái tóc lốm đốm mấy sợi bạc trước trán, nét già  hiện rõ, không còn mờ ảo như trước. Càng nhìn chị càng chán nản, lo......

Từ Công Phụng mong đủ sức khỏe để sáng tác nhạc