Tạo thói quen ngủ sớm hơn bình thường khoảng 60 phút sẽ đem đến cho bạn nhiều lợi ích cho cơ thể, sức khỏe và tâm trạng. Nhiều nghiên cứu chứng minh thiếu ngủ và ngủ muộn là những thói quen ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi tích cực của cơ thể khi ngủ sớm hơn bình......
Dưới góc nhìn văn hóa, cây xanh đô thị không chỉ có giá trị kinh tế, môi trường, sức khỏe, mà còn là di sản văn hóa, góp phần tạo nên diện mạo, bản sắc văn hóa và đồng hành với những thăng trầm trong đời sống đô thị - chứng nhân thuyết phục nhất cho bề dày lịch sử và văn hóa của một đô thị, làm tăng......
Vừa qua Viện Văn học - Viện Hàn lâm Khoa học xã hội Việt Nam đã tổ chức Hội thảo quốc gia với chủ đề: Thị trường văn học và Văn học thị trường: Lí luận và thực tiễn. Có thể thấy rằng, diễn đàn này đã đặt ra những mối quan tâm của cộng đồng về văn chương Việt Nam trong cơ chế thị trường, về thị......
Chiến thắng lịch sử 30-4-1975 đi vào lịch sử dân tộc như một mốc son chói lọi, giải phóng hoàn toàn miền Nam thống nhất đất nước, mở ra một giai đoạn mới cho Tổ quốc và nhân dân Việt Nam. Niềm vui chiến thắng hân hoan khi đất nước hòa bình non sông liền một dải, những khó khăn trong những năm đầu......
Tôi đọc “Một chữ” của Đậu Viết Hương từ con số ấn tượng và đầy ám ảnh “gần 100 giải thưởng báo chí và văn học”. Được đọc đầy đủ lần một trước khi anh cho xuất bản cuốn sách này. Bây giờ đọc lần hai thì đọc loáng thoáng do không có nhiều thời gian. Tôi lại bị ám ảnh bởi hiện thực của cuộc sống cứ......
Đó là lời tâm sự của người chiến sĩ cầm súng năm xưa, 82 tuổi đời, 65 năm tuổi Đảng, 70 năm theo Đảng làm cách mạng, hiện nay vẫn cỡi xe máy hàng ngày đến xã làm việc....
Phó Bí thư Tỉnh ủy Võ Văn Bình vừa ký ban hành Kế hoạch 17-KH/TU về việc triển khai Chỉ thị 05-CT/TW của Bộ Chính trị về đẩy mạnh học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh, với mục đích, yêu cầu sau:...
Cơ cấu kinh tế Tiền Giang đến năm 2020 là chuyển dịch mạnh sang hướng công nghiệp - dịch vụ - nông nghiệp; ưu tiên khai thác các tiềm năng trong phát triển công nghiệp. Trong lộ trình đó, việc đẩy nhanh tiến độ thực hiện các khu công nghiệp (KCN), cụm công nghiệp (CCN) khu vực Gò Công được xem là......
Ngày 8-8, tại Trung tâm Hội nghị tỉnh, Đoàn đại biểu Quốc hội (ĐBQH) tỉnh và Ủy ban MTTQ tỉnh Tiền Giang phối hợp tổ chức buổi tiếp xúc với trên 200 cử tri là cán bộ các cơ quan, đơn vị cấp tỉnh, TP. Mỹ Tho và các cơ quan Trung ương đóng trên địa bàn tỉnh....
Việt Nam là một trong 20 quốc gia trên thế giới có số lượng trẻ thấp còi cao nhất, cứ 4 trẻ thì có một bé bị thấp còi do thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển sau này. Trẻ từ 1 đến 5 tuổi có tình trạng dinh dưỡng được đánh giá ở ngưỡng -2SD trở lên (đơn vị đo tình trạng dinh dưỡng bình......
Cả Đồng bằng sông Cửu Long (ĐBSCL) đang “gồng mình” chống chọi với cơn hạn, xâm nhập mặn mang tính lịch sử, ảnh hưởng trực tiếp đến sản xuất và đời sống của người dân. Chắc chắn rằng “kịch bản” về hạn, mặn sẽ chưa dừng lại....
Ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng, một số điều lành mạnh nên làm là uống một ly nước, đi dạo, chơi với thú cưng, đọc một cuốn sách, làm việc, ngồi thiền và ăn sáng lành mạnh. Trong một khảo sát gần đây, các chuyên gia phát hiện thói quen lành mạnh buổi sáng làm tăng năng suất làm việc và cải thiện......
Trong 2 cuộc kháng chiến chống thực dân Pháp và đế quốc Mỹ, lực lượng An ninh kinh tế (ANKT) cùng với lực lượng An ninh văn hóa tư tưởng (ANVHTT) - Công an tỉnh góp phần quan trọng trong việc đấu tranh làm thất bại âm mưu, thủ đoạn của kẻ thù, bảo vệ an toàn khu căn cứ cách mạng, các đồng chí lãnh......
Một giấc ngủ ngắn chừng 10 - 20 phút cũng có thể giúp bạn cảm thấy tỉnh táo, kèm theo đó là nhiều lợi ích khác....
Tập thể cán bộ, công chức Văn phòng Thanh tra tỉnh luôn nghiên cứu học tập, rèn luyện và làm theo tấm gương đạo đức, phong cách của Bác....
Hàng năm, ngay sau khi Đảng ủy - BCH CA huyện phát động phong trào thi đua Vì ANTQ, anh đã chủ động xây dựng nội dung, chương trình công tác, các chỉ tiêu thi đua để tổ chức triển khai, quán triệt cho cán bộ, chiến sĩ (CBCS) Đội CSGT - TTCĐ nắm và thực hiện nghiêm túc. Bản thân anh cũng đề ra chỉ......
Trước tác động tiêu cực từ tình hình chính trị, kinh tế khu vực và quốc tế, sự chống phá của các thế lực thù địch trong và ngoài nước với những âm mưu, thủ đoạn ngày càng tinh vi, nguy hiểm hòng xóa bỏ vai trò lãnh đạo của Đảng, chế độ XHCN, phá hoại sự nghiệp xây dựng CNXH ở nước ta. Tình hình đó......
Không phải tất cả các trẻ đều bị ảnh hưởng tiêu cực khi sử dụng những thực phẩm này nhưng bố mẹ cần chú ý điều chỉnh số lượng hợp lý, nhất là với trẻ nhạy cảm. 1. Súp lơ xanh (Bông cải xanh) Mặc dù các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên bố mẹ nên cho trẻ ăn nhiều rau màu xanh nhưng một vài loại trong......
Chúng ta thường nghe thấy stress ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe, và điều đó đơn giản là đúng. Các chuyên gia đều đồng ý rằng hiện nay rất nhiều căn bệnh đe dọa cuộc sống của con người bắt nguồn từ stress. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng stress cũng có lợi. Hơn hết, phản ứng quan trọng......